Frivillige som Lene Christiansen udgør hjertet af headspace i Fredericia, hvor de tilbyder en hjælpende hånd og et lyttende øre til unge mennesker, der søger støtte og vejledning. Lene har været frivillig hos headspace i 2,5 år og har en baggrund som uddannet pædagog og leder.
Hun beskriver det som givende at være frivillig, ikke kun i forhold til samtalerne med de unge, men også på grund af den sociale samhørighed og mangfoldighed blandt de frivillige. Lene blev frivillig hos headspace i slutningen af coronapandemien og blev ansat efter en personlig samtale og vurdering.
– At være frivillig er en utrolig givende oplevelse, både gennem de meningsfulde samtaler med de unge og det sociale samvær blandt de frivillige. Vi er en mangfoldig og stærk gruppe, der står sammen og går herfra med oprejst pande. Efter 2,5 år som frivillig og med en baggrund som pædagog og leder, er jeg stolt over at have startet min rejse som frivillig i headspace lige efter coronapandemien, fortæller Lene Christiansen.
Hos headspace møder Lene unge fra alle baggrunde og familier, der kæmper med forskellige udfordringer såsom ensomhed, præstationsangst og vanskelige relationer til deres forældre. Hun bemærker, at mange unge i 20’erne føler pres fra deres forældre og ofte ikke ved, hvilken retning de skal tage i livet.
Lene mener, at ændringer i samfundet, såsom den øgede brug af smartphones og skærme, har påvirket familielivet negativt. Hun påpeger, at forældre ofte fokuserer på at realisere sig selv og bruger for meget tid og energi på aktiviteter uden for hjemmet, hvilket kan føre til forsømte relationer inden for familien.
– Samfundsændringer, som den øgede brug af smartphones og skærme, har påvirket familielivet negativt, og forældre fokuserer ofte mere på selvrealisering end på at nære deres familierelationer. Hos headspace Fredericia er vi her for både unge og forældre, der søger støtte og vejledning i en verden, hvor familierelationer kan blive forsømt, og det er ofte de unge selv, der tager initiativet til at søge hjælp, siger Lene.
Headspace Fredericia hjælper ikke kun de unge, men også forældre, der søger råd og vejledning om, hvordan de bedst kan støtte deres børn. Dog er det oftest de unge selv, der opsøger hjælp og støtte.
Lene og de andre frivillige hos headspace fokuserer på at skabe en tryg og tillidsfuld atmosfære, hvor de unge føler sig hørt og forstået. De frivillige hjælper med at guide de unge i, hvordan de kan kommunikere med skolen eller deres forældre og opfordrer dem til altid at turde række ud efter hjælp.
Ved at tale med frivillige som Lene, som de ikke har en forudgående relation til, lærer de unge, at det ikke er farligt at tale med en voksen og søger dermed støtte og vejledning i deres udfordringer. Headspace Fredericia er et vigtigt ressourcecenter, der hjælper unge mennesker med at finde tryghed og støtte i en ofte kompleks og krævende verden.
