FRITID. Regnen silede ned over Fredericia onsdag formiddag, men det afskrækkede ikke deltagerne i Fredericia Fodslaws ugentlige gåtur. Med regnjakker, godt humør og kaffe i sigte gik medlemmerne som altid ud på deres faste rute – denne gang med start ved Street Food, hvor deltagerne traditionen tro mødes, inden de begiver sig afsted.
»Det er jo både for at få motion og for at snakke med andre,« fortæller Birthe Palm, mens hun sammen med Birgit Hansen trasker gennem byens gader. De to har begge været med i mange år – Birthe i over 40 år, Birgit siden 2009 – og for dem er gåturene blevet en fast del af ugen.
Fredericia Fodslaw har næsten 200 medlemmer og arrangerer både lokale ture og længere vandringer i weekenderne. Foreningen har endda tidligere været på udenlandsture, men i dag holder de fleste sig til de hyggelige ture i nærområdet.
»Vi kommer rundt i hele byen. Vi ser baggårde og kroge, vi ellers aldrig ville opdage. Det betyder meget – både motionen og fællesskabet,« siger Birthe Palm.
Tre hold – ét fællesskab
Hver onsdag går medlemmerne i tre forskellige tempoer. Det “hurtige” hold går længst, mens et midterhold tager en lidt kortere rute – og et tredje, mere roligt hold er for dem, der tager det i eget tempo.
»Det kalder vi eliteholdet – det er dem med rollator,« siger Birgit Hansen med et smil.
Efter turen mødes alle igen ved Street Food, hvor der står varm kaffe klar til deltagerne.
»De giver os gratis kaffe, når vi kommer tilbage, og så sidder vi og snakker lidt, hvis der er tid. Det er rigtig hyggeligt,« fortæller de.
Mere end motion
For medlemmerne af Fredericia Fodslaw handler gåturene om meget mere end skridt og kilometer. Det er et socialt frirum, hvor der både bliver grinet, talt om hverdagen og udvekslet historier fra fortiden.
»Det betyder meget at komme ud. Man får frisk luft, man får rørt sig, og man får snakket med nogen. Det er noget, vi ser frem til hver uge,« siger Birthe Palm.
Selv på en grå oktoberdag er stemningen lys. Snakken går, tempoet tilpasses hinanden, og alle får en oplevelse af både fællesskab og bevægelse.
For som de to garvede fodslawere siger med et grin: »Man bliver både gladere og lettere til bens, når man går sammen.«
